吃碳水犯困就是胰岛素抵抗？假的
近年来，吃碳“胰岛素抵抗”逐渐成为网友热议的水犯健康话题。不少传言将“晕碳”“发胖”等特征与“胰岛素抵抗”相关联，困胰引发公众健康焦虑。岛素抵抗
什么是吃碳胰岛素抵抗？广州中医药大学第三附属医院内分泌科主治医师唐晶表示，胰岛素抵抗是水犯胰岛素敏感性降低或胰岛素反应性下降的状态。
正常情况下，困胰胰岛素像一把钥匙，岛素抵抗打开细胞的吃碳门，让血液里的水犯葡萄糖进去供能。抵抗发生时，困胰这把钥匙“生锈”了，岛素抵抗门打不开，吃碳葡萄糖进不去。水犯为了把血糖降下来，困胰胰腺的β细胞只能拼命加班，分泌越来越多的胰岛素，这就形成了高胰岛素血症。这个状态如果持续存在，后续可能会出现糖耐量异常，然后可能进展为糖尿病，可能还会合并高血压、高血脂、脂肪肝等，甚至影响女性的排卵功能。
有网友称“吃碳水犯困是胰岛素抵抗”“喝牛奶会造成胰岛素抵抗”，这些说法是真的吗？破谣局带你戳破谣言，看见真相。
设计：汪婉莹
校对：赖玉清
(责任编辑：探索)
连续两个月突破100万辆 我国汽车出口延续强劲增长态势
大叔未偷拍仍遭女子曝光 四川大学：将依规依纪处理
田径运动会上失误摔倒！结局逆转！这一幕好燃！
亳州市：村规民约“约”出文明新风尚推荐文章
-
晚上六点，黄山区焦村镇上岭村党群服务中心的灯准时亮起。村党支部书记赵文彬和驻村第一书记王勇熟稔地架起手机。“家人们，晚上好！”这句亲切的开场白，如今已成为连接这个小山村与外界最直接的纽带。这里，是他们
...[详细]
-
记者从广西南丹县应急管理局获悉，17日11时26分许，南丹县芒场镇拉麻村黄祥坡屯发生一起山体滑坡，5人被困。接报后，南丹县组织应急、消防、公安、卫生、交通等部门及抢险救援队赶赴现场开展抢险救援工作。截
...[详细]
-
5月27日，在四川成都，有网友爆料称，在四川省“贡嘎杯”体育联赛足球赛场上，成都体育学院与四川大学比赛时球员发生争执，随后成都体育学院有球员殴打四川大学球员，引起广泛关注。网传视频中，有球员坐在地上，
...[详细]
-
日前，广东省药品监督管理局发布《广东省粤港澳大湾区内地九市进口港澳药品医疗器械召回工作指南》及《广东省粤港澳大湾区内地九市进口港澳药品医疗器械追溯工作指南》，针对粤港澳大湾区内地九市范围内急需进口的港
...[详细]
-
开渔在即，千帆竞发！提醒广大渔船严守海上航行作业规范，平安出海、满载归航
联合出品：广东省应急管理厅、南方网、粤学习客户端统筹：倪玲玲、刘晓丽、梁红制作：黄兆鼎
...[详细]
-
近日，家庭情景喜剧《家有儿女》疑似被“恶意”评分一事登上热搜。据媒体消息，不少网友对作品打出“一星”，并贬损、攻击主演之一杨紫。同时，有网友发现，《家有儿女》在播出10多年后登上了实时热门电视剧榜单。
...[详细]
-
别人七夕送鲜花、送礼物药监人的浪漫是安全、是守护、是靠谱药品追溯码药品检验检测不良反应监测......这些日常监管的“硬核”名词今天全部变身超甜情话浪漫已就位，抽奖送好礼！粤药君为大家准备了礼品快来参
...[详细]
-
新华社华盛顿8月17日电记者黄强 徐剑梅）美国总统特朗普17日在白宫对媒体称，朝鲜领导人金正恩已回应他提出的“对话”请求，但他没有透露回应的内容。特朗普称，他所做的“一切都是为了让局势更加安全”，并称
...[详细]
-
如何让理论宣讲更“接地气”、更有温度？流波䃥镇积极探索“背包式”宣讲服务，镇村干部和文明实践志愿者在日常走访中随身携带政策资料包，把理论政策送到田间地头和农家院落，在面对面互动中为群众提供便利。从“会
...[详细]
-
8月16日，由广州市总工会、花都区总工会、花都区民政局联合主办的“湖屿花叙，邂逅花都”2026年广州市单身职工交友联谊活动在九龙湖畔举行。来自市、区各机关企事业单位的200名单身职工齐聚，共赴一场山水
...[详细]
